Školní psycholog

Jmenuji se Mgr. Přemysl Bijota a vystudoval jsem jednooborovou psychologii na Masarykově univerzitě. Již během studií jsem získával zkušenosti v diagnostickém ústavu, působil na dětských táborech a věnoval se krizové intervenci na lince důvěry. Nyní se zaměřuji především na školní psychologii, kde se snažím být dětem i rodičům oporou v náročných situacích a zároveň podporovat jejich osobnostní rozvoj. Blízká je mi také oblast sportovní psychologie – celý život jsem se věnoval profesionálně hokeji a dnes spolupracuji se sportovci z různých odvětví (hokej, basketbal, squash, cyklistika).

Jako školní psycholog se věnuji široké škále činností, které podporují pohodu a rozvoj žáků i celého školního prostředí. Pomáhám dětem zvládat adaptační období, nabízím poradenství v krizových situacích a konzultuji vhodné styly učení, aby každý našel způsob, který mu nejvíce vyhovuje. Do práce zařazuji i prvky mindfulness a sportovní poradenství, které podporují soustředění, motivaci a psychickou odolnost. Spolupracuji s třídními kolektivy na zlepšení vztahů a budování pozitivního klimatu školy, podílím se na intervencích i preventivních programech a úzce spolupracuji s kolegy ze školního poradenského pracoviště. Nedílnou součástí mé práce je také kontakt s rodinami žáků, aby byla podpora co nejefektivnější a vzájemně propojená.

K žákům přistupuji s respektem, empatií a otevřeností. Vytvářím pro ně bezpečný prostor, kde mohou bez obav mluvit o svých radostech i starostech – bez hodnocení a odsuzování. Důležitá je pro mě důvěra a partnerský přístup, díky kterým mohou děti hledat vlastní řešení a posilovat svoji sebedůvěru. Snažím se je aktivně podporovat nejen v těžkých chvílích, ale také v jejich rozvoji, aby mohly naplno využít svůj potenciál jak ve škole, tak mimo ni.

SPONDEA – bezpečný chat pro děti

• Online anonymní chat pomoc
• www.spondea.cz
• Chat: každodenně, odpoledne a večer

Linka bezpečí (pro děti a dospívající)

• Telefon: 116 111 (nonstop, zdarma, anonymně)
• www.linkabezpeci.cz

Pedagogicko-psychologická poradna, Ostrava-Zábřeh, příspěvková organizace

• Adresa: Kpt. Vajdy 1524/1a, 700 30 Ostrava-jih
• Telefon: +420 553 810 700
• www.ppp-ostrava.cz

Centrum psychologické pomoci, p.o.

• Poradenství, rodinná terapie, pomoc při rozvodech
• www.cpp-ostrava.cz

Linka pro rodinu a školu

• Linka pro pedagogy, vychovatele, rodinu a veřejnost
• www.linkaprorodinuaskolu.cz

Centrum Anabell, z.ú.

• Poruchy přijmu potravy
• Adresa: Pivovarská 4/10, 702 00 Moravská Ostrava a Přívoz
• Telefon: +420 602 236 457
• www.anabell.cz

Krizové centrum

První pomoc při úzkosti

Můj klid před přijímačkami - pdf